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王锐:跑步已成为生活
作者: 发布时间:2018-11-09
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  参加过这么多次马拉松赛,最让王锐记忆犹新的,还是2017年苏州太湖国际马拉松赛,因为他在这场马拉松赛中有不一样的身份??“兔子”。“兔子”是马拉松配速员的俗称,很多马拉松赛事组织方都会聘请各路马拉松好手担任“兔子”。配速员其实就是“定速巡航”,不仅需要全程准时,而且要尽可能的依照固定速度前进,从而帮助跑者了解自己的速度,不至于过快或者过慢,保证全程顺利完赛,取得自己的好成绩。能担任“兔子”,王锐觉得这是对他跑步水平的肯定,也是对他这些年坚持跑步的褒奖。“戴上兔子耳朵,系上有完赛时间的标识气球,和众多‘兔子’站在一起,感觉自己就是马拉松赛上的一道靓丽风景。”王锐说,那次他担任的是4小时组别的“兔子”,最终他完赛用了3小时59分59秒。“能这么精准其实是有点运气的。”王锐笑着说,虽然担任“兔子”意味着要牺牲自己的马拉松成绩,但他还是为自己拥有这段经历而骄傲。

  享受奔跑的快乐最重要

  从2013年跑步到今天,谁能想到,当初在公园里跑一圈都气喘吁吁的运动“菜鸟”能坚持长跑5年?

  5年里,无论是春夏秋冬还是刮风下雨,哪怕是过年过节,王锐都要出去跑一跑。一个月,他要跑20多天,每天都是十几公里,一个月三四百公里,一年下来,他要跑3000多公里,仅跑鞋就要买5、6双。对此,很多人表示不理解。但王锐说,跑步已经是他生活的一部分,就像吃饭一样,是每天必须做的事情,“人能一天不吃饭吗?当然不能!”

  5年来,每逢跑步的日子,凌晨4点多王锐就要起床,这可不是件容易的事,尤其是在冬天。“其实这么早起床有时也是咬着牙,出门天都是黑的,要是在夏天,跑步的时候还能遇到在路边大排档喝酒的人。”跑步久了,王锐也开始寻找更多适合跑步的场地。“芜湖适合跑步的场地我几乎都去过,像高校操场,雕塑公园、大阳?湿地公园、奥体、长江南路,可以说跑遍了整个市区。”王锐的言语中透露着自豪。他也清楚地记得从家跑到天门山,来回是40公里;而从家跑到碧桂园,一个来回有30公里。现在每逢周六,他还要从镜湖跑到?港,来回16公里,他笑言:这是周末的固定“节目”。

  5年的长跑经历,也让王锐从带有目的性跑步,慢慢地转变为热爱,再到享受跑步带来的快乐。“跑步最大的益处就是身体健康了,体检各项指标都正常。”王锐说,跑步以后,他的生活作息规律多了,现在他的体重减到了68公斤,彻底告别了当初发福和大腹便便的形象。

  在很多人看来,跑步尤其是长跑很枯燥。“跑步不像足球和篮球,更讲究团队合作,跑步是一个孤独的运动,通常都是自己一个人。”王锐说,正因为跑步孤独,所以才更能磨炼人的意志,当面对困难和挫折时,才更能以乐观的心态去面对。王锐说,跑步不是为了争强好胜,不是一定要取得什么样的成绩,而是享受奔跑的过程,在跑步中收获健康和快乐,这才是最重要的。

  记者季鲲文梅韬摄

  

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